こんにちは☀️
もんじゃる（@monjyaru）です🐵🍌
前回の記事では
老廃物とは何か？
についてお話ししていきました！！
今回は、その老廃物を排出する
デトックスとは何か、
鍼灸はどういった働きをすのか、
についてご紹介していきます🌿
デトックスとは
「デトックス」
とは
身体の中に蓄積した老廃物を排出し
身体が本来の働きを取り戻し、
心身の不調を改善すること。
健康へのアプローチとして
何かをプラスするのではなく
身体の中から不要なものを取り除くことです！！
身体の内側に働きかけるといえば
鍼灸💆♀️🪡💖
鍼灸の効果として
鎮静効果や興奮作用
血流促進
代謝亢進
免疫力の活性化
など、本来自分の持っている力を
最大限に引き出せるのに役立ちます🌟
血流を促すことで
むくみが軽減され、血管やリンパ管へのストレスが軽減し
老廃物の排出がしやすくなります✨
また、代謝が良くなると
発汗や新陳代謝の亢進が見られ
肌つやを良くすることに繋がります！！
鍼灸治療の後に出てくる好転反応
老廃物の排出が引き起こす好転反応は
鍼灸治療の後一時的に
トイレが近くなった、身体がほてる、だるい
といった症状が起こることがあります。
これは、鍼灸の効果である
代謝や血流が促進されている証拠で
身体が回復傾向であることを表します。
最長で2〜3日で症状は改善されます！
このような症状が出ている場合は、無理をせず、
水分補給をしっかりして、ゆっくりお過ごし下さい🛏🌙
また、痛みが強い場合は温めたりせず、
アイシングで冷やしてください🚨
もんじゃるでデトックス
✅美容鍼
✅甘酒
美容鍼で鍼を抜いた時に
生活習慣の乱れやストレスなどで
老廃物が溜まっていると、
老廃物を多く含んだ血（瘀血）
がたくさん出る方もおられます🩸✨
また、前回の記事でもお話ししたように
老廃物を排出するには腸の働きも大切で
甘酒は腸内環境を整えてくれます🌈
甘酒は飲む点滴・美容液と言われています💉💖
もんじゃるでは
オリジナルの甘酒を作りました！！
無添加でアルコールや砂糖不使用で
食物繊維もしっかり含んでいます🥬
もんじゃる全店でお買い求めいただけますので
気になる方は、スタッフまでお声かけください💁♀️🌈
もんじゃるで
内側から綺麗を目指しましょう⤴️✨
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