こんにちは🌞
もんじゃる（@monjyaru）です🐵🍌
20代・30代のお肌悩みの上位に
ランクインしていると言われている
「くすみ」
✅お化粧をしても顔色が悪い
✅ファンデーションが浮いて見える
✅お化粧ノリが悪くなった
✅肌にツヤがなく元気に見えない
原因によって
くすみの種類は分類され
それぞれ原因に合った対策があります！！
まずは、くすみの原因を3つご紹介します！
1. 乾燥
うるおいに満ちた肌は光を均等に反射させるため
美しく見えます😌
乾燥した肌は、表面のキメが荒いため
細かな凹凸を作り、それが影になり
暗い顔に見えてしまいます⚡️
2. メラニン色素の沈着
くすみやすいお肌の人は
はっきりとした形のあるシミはないですが、
肌内部のメラニン量が多いと言われています💥
メラニンは紫外線からの
肌のダメージを守る働きがあります。
褐色なため、お肌のトーンダウンが見られます🥲
3. 血行不良
血液の流れが悪く、滞ると
肌の組織や細胞に栄養分が行き届かず
老廃物が溜まり、その結果
顔色が悪く見えたり、ツヤの低下
などが起こります☠️
猫背や巻き肩で、肩や首が凝る人は
顔周りの血流が悪くなり
顔のくすみの原因になることもあります！
対策
次に、それぞれの原因にあった
対策をご紹介していきます🌿
1.保湿
乾燥には保湿！
保湿をしっかり行うことで
お肌のキメが整います。
くすみだけでなく
シワなどの改善にも繋がります！
2. 紫外線対策
1年中紫外線は降り注いでいるため
化粧下地や日焼け止めでの
UVカットを心がけましょう！
SPFやPAは高いほど多くの紫外線を防御し
+の表記が多いほど効果は高いとされています。
しかし、数値が高いほど成分も強いものになるので
お肌に合ったもの使用することをオススメです☀️🕶
新たなメラニン色素の沈着を防ぐのは
紫外線対策をしっかり行うことはもちろん
洗顔時、肌を擦ったりするなど
お肌を傷つけるような行為には
気をつけましょう⚠️
3. 血行促進
お顔の体操やマッサージ、美容鍼をして
血行不良によるくすみを改善！
姿勢整え、肩こりや巻き肩を
解消することで
血流を悪くしないようにすることも
大切です🌈
美容鍼とくすみ
美容鍼の効果として
基礎化粧品の浸透率向上
血流促進などがあります。
詳しくは美容鍼の効果と頻度をご覧ください。
その結果
お化粧水で保湿をすることによる乾燥や
血流促進によるくすみを予防・改善できます✨
また、鍼で真皮にアプローチすることで
ターンオーバーが整い
メラニンを排出しやすなるため、
くすみを予防できます🪡
もんじゃるにも
美容鍼のメニューがございますので
以前からくすみで悩まれている方でも
一度、ご相談ください💁♀️
メニューの詳細は
こちらをご覧ください👇
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