美容鍼と二重顎

 

皆さん、こんにちは🌞

もんじゃる（@monjyaru）です🐵🍌

今回は
『二重顎』
について！！

二重顎の原因は
肥満だけではありません🙅‍♀️

二重顎撃退方法も
ご紹介しているので
二重顎でお悩みのかたは
ぜひ最後までご覧ください🌿

二重顎の原因

①体重増加

食生活の乱れや運動不足などで
太ってしまい、皮下脂肪が蓄積すると
肥満は進行し、たるみやむくみの原因に🥲

②二重顎は舌の筋の衰え

よく噛まない、
表情筋を動かすことが減っている

など顔の筋肉を普段から
あまり動かしていないと
顔や舌の筋肉はどんどん衰えていきます😵

✅舌のポジションチェック！！！

口を閉じた時
皆さんの舌はどこにありますか？

舌が上の歯の裏？
下の歯の裏？
またはどこにもついていない、、、？

1番良いとされるポジションは
上顎にしっかりとついていることが🙆‍♀️

🌟舌の筋力UPエクササイズ
1.舌を上顎に吸いつける
2.吸いつけながら後ろにずらす
3.ポンっと音を鳴らすように舌を離す

朝夜10回やってみましょう👄

③姿勢が悪い

スマホの見過ぎや
デスクワークなどによる

スマホ首や
ストレートネックは

首の生理的なカーブが失われ
肩こりや首こりだけでなく
顎の下がたるんでくる原因に💥

美容鍼と二重顎

 

二重顎にも美容鍼は効果的で
顔周りの血流が良くなることにより
むくみが解消され
フェイスラインがスッキリします💆‍♀️

もんじゃるでは
その方の
お悩みに沿った
メニューをご提案し
施術をさせてただきます😌🪡

もんじゃるの美容鍼メニューの
詳細はこちら👇