こんにちは!
もんじゃるです🐵
今日は、ぎっくり腰について
お話ししていきます👆🏼
なぜ冬こそぎっくり腰に注意⚠️なのか?
それは
脊柱(背骨)の一部である
腰椎が固まって動かなくなるから!!!
腰椎は通常
頚椎(首の骨)や胸椎(胸の骨)に比べて
動きが出にくい作りになっています
それに加えて
寒さで冷えて固まると
さらに動きが出なくなってしまいます😱
その状態で、無理に動かしてしまうと
その周りの靭帯や筋肉が傷つけられてしまいます
そのため、冬の時期は
ぎっくり腰を起こしやすい⚡️
ぎっくり腰を起こさないためには
腰椎そして骨盤が固まっていないことが大切です👌🏼
そこでおすすめなのが骨盤矯正です👆🏼
よくぎっくり腰になるな〜という方は
ホームケアでのストレッチに加え
骨盤矯正でぎっくり腰を
しっかり予防していきましょう!🤸🏼
目次
ご予約の流れ
STEP
ご希望店舗を選択してください
下庄店(倉敷市)と問屋町店(岡山市北区)の2店舗ございますのでご来院しやすい店舗をお選びください。※下庄店限定メニューの場合は問屋町店ではご予約を承れませんのであらかじめご了承ください。
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LINE、電話からご予約いただけます。LINEからのご予約ですと365日24時間受付しておりますのでおすすめです。
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希望日時は第三希望までお伝えいただけるとお取りしやすくなります。どのメニューを受ければいいかわからない場合はお悩みの症状などをお伝えください。
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