血流が良くなるとは？

こんにちは！
もんじゃるです🐵

今日の話題は
血流についてです！

✅美容鍼をすると血流が良くなる
✅鍼灸治療をすると血流が良くなる
✅カッピングをすると血流が良くなる

✅お風呂に浸かると血流が良くなる
✅お酒を飲むと血流が良くなる

などと言いますが
そもそも血流が良くなるってなに？

と思われている方も
おられますよね！

今日はその血流について
血流の正体はなになのか？

詳しくお話ししていこうと思います👌🏼

血液とは

血流とは、まず
血液の流れのことです

そして血液は

✅ ３つの細胞
（赤血球・白血球・血小板）
✅ 液体＝血漿
（タンパク質やミネラルが溶けた水）

で、できています💡

そして、血液には
様々な栄養分を全身に送り届ける役割があります

赤血球

肺で取り込んだ空気中の酸素を、全身に送り届ける役割

白血球

外界や体内に潜むバイ菌やウイルス、カビなどから身を守る役割

血小板

怪我した時にできるかさぶたの成分であり
止血の役割

🔼これらの細胞がそれぞれの役割をこなすことで
からだは健康な状態を保ちます

鍼をすることでの血流改善

鍼の刺激によりからだに異変が起きたと
体内の免疫細胞が感じ取り
これを修復しようとして働きます（＝血流促進）

と言いますと・・・

血液の中には

✅患部の修復に必要な酸素（赤血球）
✅免疫細胞（白血球）

などが含まれているので
これらの物質を効率よく運搬するために

血流を促すように
脳から指令が出ているというわけです👆🏼

お風呂に浸かることでの血流改善

ここで ん？？
と思った方・・・

お風呂に入ることで血管を傷つけている
訳ではありません！！！😅

単純にからだが温まり

血管が拡張
⏩血流の改善に繋がっている

ということです👌🏼

血流がよくなると
熱エネルギーが効率よく運ばれるので
冷えの解消につながります🤸🏼

反対に、デスクワークなどによる肩こりは
血行不良により必要な酸素や栄養素が筋肉に運ばれず
筋肉が凝り固まってしまうために起こります😱

この記事を読んで
『血流って大事なんだ！！』
と思ってもらえると嬉しいです💘