こんにちは☀️
もんじゃる(@monjyaru)です🐵🍌
今回は
美容鍼でも使う
目の周りのツボ
について🌿
皆さんは、
✅目が重い
✅目の奥が痛い
✅目が疲れやすい
といった症状を
感じたことはありませんか?
顔や頭部がむくんでいたり
目を酷使していると
目元の血流が悪くなり、
疲れを感じやすくなります!!
そんな時に
お家で簡単に
自分で押せるツボを
ご紹介します💁♀️🌈✨
目次
目の疲れにはこのツボ!👆
<場所>
・攅竹:眉頭の凹んだところ
・魚腰:眉毛の真ん中
・太陽:眉毛の端と目の外側の延長線上で交わるところ
これらのツボを、
目を閉じて、リラックスした状態で
矢印の方向へ押してみてください👆
太陽は上、横、グルグル
と回してみると気持ちいいです😌🧡
最初は
ジワーっと
痛みを感じるかもしれませんが
無理のない範囲で
痛気持ちい〜!
くらいで
刺激してみてください!🧚♀️
その後、目をゆっくり開けると
目が
🤩💖
と、なっているはずです!(笑)
また目元の血流改善には
あずき枕や蒸しタオルを利用することも
オススメです👀💡
合わせて頭皮マッサージをすることで
むくみが解消されるため
より一層目元がスッキリします💆♀️✨
もんじゃる🐒
美容鍼のオプションメニューで
眼精疲労のメニューがあり
お灸を置いて、血流改善!!
その後、あずき枕を目元にのせ
マッサージしていきます!!
あずきの香りと目元・頭のマッサージで
とても癒されます💆♀️🧡
PC作業やスマホを良く使う時代
目元のケアも
すごく大切です!🐵🪡
お家でのセルフケアもしっかり行うことで
上手に付き合っていきましょう👀✨
あずき枕はもんじゃる全店で
取り扱っておりますので
気になる方はぜひスタッフにお声かけください🌟
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