こんにちは☀️
もんじゃる（@monjyaru）です🐵🍌
今年もいよいよ本格的に
夏到来です！！！✨
皆さんは暑さ対策できていますか？😵☀️
日本の夏は高温多湿
湿度が高いため、脾胃がやられます。
東洋医学において
食べ物の消化吸収を担っている
脾は乾燥を好みます。
夏場に冷たいものをたくさん摂取することで
水分が脾胃に溜まり、体の消化や吸収の機能が低下し
夏バテを起こしやすくなります😵💫
食欲がなくなることで
元気のもとの「気」を作れなくなり
抵抗力や免疫力の低下、倦怠感など
体のダルさが出てきます🥲
人は陽のエネルギーが体の上部や
体表に向かうことによって
新陳代謝が高まります⤴️✨
夏は毛穴が緩みやすい季節で
冬の間に溜まった水分や冷えを追い出す期間です。
夏の間にしっかり汗をかいて
水分や冷えを外に排出することが大切です！👀✨
しかし、汗は心の液のため
汗を過剰にかきすぎることは
体内の水分量が低下し血流が悪くなり
身体にダメージを与えてしまいます😱
こまめな水分補給と十分な休息をとりましょう！！
当院で受けていただけるメニューとしては
鍼灸治療がございます🪡✨
夏バテやお身体の不調で
お困りの方は一度ご相談ください💁♀️🌈
7月25日（月）〜8月8日（月）は
もんじゃる6周年イベントで
お得に鍼灸治療がお試しいただけます♪
初めての方も是非この機会に
体験してみてください😳🧡
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